夏のオススメ薬膳食材

夏のおすすめ薬膳食材

夏は体内のこもった熱を下げるのと湿度が高いので体内に溜まった余分な水を体内から排出し、また、夏バテによるだるさ、食欲低下、睡眠の低下、体力の低下、また冷房や冷たい飲食物で冷えた体を改善することが大切です。

☆体内こもった熱、余分な水分をとる薬膳食材☆

・緑豆・仙草・青草茶・桂花酸梅湯・烏梅・金銀花・はとむぎ・苦瓜茶・甘草・ラカンカ・ラカンカ糖・たんぽぽ茶・菊花・マリーゴールド（キンセンカ）・亀ゼリー・ペパーミント・ハイビスカス・四神湯・清補涼・デドックス茶・苦瓜茶・くちなし（山梔子）・台湾金針菜・オリジナル七種雑穀

☆冷えた体を温め・夏バテ・肌におすすめ薬膳食材☆

・龍眼肉・干し龍眼・龍眼はちみつ・高麗人参・人参ロイヤルゼリードリンク・薬膳鍋・参鶏湯風薬膳スープ・蓮の実・黒棗・准山・赤なつめ・薬膳デザート・薬膳カレースープ・陳皮・花椒・唐辛子・五香粉・八角・クローブ・シナモン・フェンネルシード・カルダモン・北杏・南杏・川貝杏仁茶・まいかいか・ローズ八宝茶・黒きくらげ・薬膳カレースープ・カレー粉・黄氷砂糖・クコの実・准山・オリジナル薬膳デザート・紅花・貝柱・さんざし・十全大補湯・薬膳酒（ストレス・疲労回復）・薬膳酒（冷え症）・薬膳茶（冷え症）・台湾産特製しょうが・きぬかさだけ・亜麻の実・オリジナル七種雑穀

☆睡眠の低下を改善する薬膳食材☆

・ジャスミンの花・百合・まいかいか・クコの実・赤なつめ・くちなし（山梔子）・菊花・さんざし・四神湯・干し龍眼・
シナモン・蓮の実・オリジナル薬膳デザート・台湾産金針菜

　【下に夏のおすすめ薬膳食材の一覧があります】

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